ΟΜΑΔΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ!!

ΜΕΛΕΤΗ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ Β' ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ

ΕΝΟΤΗΤΑ 17. Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ

Τον επόμενο μήνα θα μάθουμε για τις τροφές και για το σωστό τρόπο που πρέπει να τρεφόμαστε. Ακούμε τόσες περίεργες λέξεις που δεν καταλαβαίνουμε: συντηρητικά, χρωστικές, μεταλλαγμένα κ.τ.λ.

Σοφία Ζαραμπούκα "Ο Ωραίος Δαρείος"

Πρώτα πρώτα, θα βγάλουμε όλοι το δεκατιανό μας και θα το αξιολογήσουμε. Τι είναι καλό και τι όχι. Έπειτα, θα διαβάσουμε τα υλικά που περιέχουν τα συσκευασμένα προϊόντα και θα προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε αυτές τις λέξεις. Μετά, θα χωρίσουμε τις τροφές σε υγιεινές και μη υγιεινές (ανθυγιεινές), σε αυτές που μας δίνουν βιταμίνες και γινόμαστε δυνατοί σαν τον Σούπερμαν και σε αυτές που μας παχαίνουν  χωρίς να προσφέρουν κάτι. Θα ψάξουμε και θα βρούμε φωτογραφίες με τροφές όλων των ειδών και αφού σχεδιάσουμε το σώμα του κύριου Λιχούδη και της κύριας Καλής Διατροφής θα κολλήσουμε τις φωτογραφίες εκεί που ταιριάζει.

Θα φτιάξουμε την πυραμίδα της διατροφής και θα διαβάσουμε το "Ο ωραίος Δαρείος" ένα βιβλίο που μας δίνει συμβουλές για τη σωστή διατροφή.

Θα εργαστούμε ομαδικά:

1. Καλές και κακές συνήθειες :

Γράψε ποιες καλές συνήθειες είχε ο Δαρείος όσο είχε κοντά του το αφεντικό του και ποιες συνήθειες απέκτησε μετά που έφυγε.

ΚΑΛΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ	ΚΑΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ
-	-
-	-
-	-
-	-
-	-

2. Μελέτησε με το διπλανό σου την πιο κάτω πυραμίδα σωστής διατροφής και στη συνέχεια αξιολόγησε τον εαυτό σου. Ακολουθείς τους κανόνες διατροφής;

Πυραμίδα σωστής διατροφής

Θα τραγουδήσουμε:

ΤΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ ΤΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Στις σαλάτες λέμε ΝΑΙ
Στο ψωμάκι λέμε ΝΑΙ
Στα ψαράκια λέμε ΝΑΙ
Και στο γάλα λέμε ΝΑΙ
Στα μαρούλια λέμε ΝΑΙ
Και στα μακαρόνια λέμε ΝΑΙ

ΌΧΙ λέμε στο λίπος
ΌΧΙ και στα αλλαντικά
ΌΧΙ στα πατατάκια
ΌΧΙ και στα γλυκά

Στους χυμούς λέμε ΝΑΙ
Στα φρουτάκια λέμε ΝΑΙ
Στο τυράκι λέμε ΝΑΙ
Και στο μέλι λέμε ΝΑΙ
Στο λαδάκι λέμε ΝΑΙ
Στις ελίτσες λέμε ΝΑΙ

ΌΧΙ στις σοκολάτες
ΌΧΙ και στα αναψυκτικά
ΌΧΙ στις καραμέλες
ΌΧΙ στα κρουασάν